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二手筆電跑很慢？用這段 Claude Code 指令自動優化 Windows 效能

剛入手的二手筆電開機要等很久、開瀏覽器就卡頓，多數時候不是硬體故障，而是前一位使用者留下的開機程式、殘留軟體與垃圾檔拖慢了系統。本文整理二手筆電變慢的常見原因，並提供一段可直接複製、貼到 Claude Code 執行的優化指令，由 AI 自動完成系統體檢與安全清理。不需程式基礎，會複製貼上即可。